En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, las autoridades destacan la importancia de escuchar, acompañar y acercarse oportunamente a los servicios de salud públicos y gratuitos.
Redacción
Toluca, México. El Gobierno de la Maestra Delfina Gómez Álvarez hizo un llamado urgente a la población mexiquense para cuidar la salud mental, expresar libremente sus emociones y buscar ayuda oportuna ante situaciones de sufrimiento emocional o pensamientos que atenten contra la propia vida.
En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, conmemorado cada 10 de septiembre, la Secretaría de Salud estatal enfatizó que pedir ayuda es un acto de cuidado esencial y que ninguna persona debe enfrentar la tristeza profunda o la desesperanza en soledad.
La Secretaria de Salud estatal, Celina Castañeda de la Lanza, señaló que la prevención requiere de la participación activa de toda la sociedad. Enfatizó que los familiares y personas cercanas juegan un rol clave al escuchar, acompañar y facilitar el acercamiento de los afectados con los servicios profesionales.
Factores de riesgo y señales de alerta
Especialistas del Instituto Mexiquense de Salud Mental y Adicciones (IMSAMA) indicaron que existen diversas situaciones complejas que pueden afectar profundamente la salud mental de los ciudadanos, entre las que destacan:
- Depresión y pérdidas significativas
- Problemas familiares o económicos
- Enfermedades crónicas y dolor físico
- Consumo de alcohol o sustancias psicoactivas
Ante estos escenarios, los expertos recomiendan buscar apoyo, compañía y generar vínculos saludables para disminuir el sufrimiento. Asimismo, exhortaron a la población a no juzgar ni minimizar los sentimientos de una persona cuando exprese que no quiere vivir o hable de hacerse daño. Se debe prestar especial atención a conductas como el aislamiento, cambios drásticos en el estado de ánimo, desesperanza o expresiones recurrentes relacionadas con la muerte.
Canales de atención disponibles 24/7
El Gobierno del Estado de México recordó que cuenta con servicios públicos y gratuitos de atención y orientación en salud mental. La ciudadanía puede comunicarse de forma confidencial las 24 horas a los servicios de emergencia y a la Línea de la Vida.
