- El 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, enfermedad que daña diversos órganos del cuerpo.
- El aumento del sobrepeso y la obesidad desde edades tempranas ha impulsado los casos de diabetes tipo 2.
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Redacción
De acuerdo con la doctora Fabiola Burciaga Villalobos, especialista en Medicina Integrada, la diabetes representa uno de los principales desafíos de salud pública en México, esta enfermedad metabólica crónica tiene una prevalencia de 17% en la población adulta del país, mientras que 5.4% de las personas vive con ella sin saberlo, lo que evidencia la importancia de fortalecer la prevención y el diagnóstico oportuno.
“La diabetes representa uno de los principales problemas de salud pública en México, esto debido a su elevada prevalencia, mortalidad, complicaciones crónicas y, sobre todo, las repercusiones económicas y sociales”, destacó Burciaga Villalobos.
Con base en los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2021-2024, la especialista indicó que la prevalencia es mayor en mujeres, con 18%, frente a 15.9% en hombres. Por grupos de edad, las personas de 60 años y más presentan la proporción más elevada, con 25.1%; seguidas de quienes tienen entre 40 y 59 años, con 12.8%, y los adultos jóvenes de 20 a 39 años, con 1.8%.
Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora el 14 de noviembre, la doctora explicó que este padecimiento se caracteriza por niveles persistentemente elevados de glucosa en sangre, debido a que el organismo no produce suficiente insulina o no puede utilizarla adecuadamente. Existen distintos tipos de esta enfermedad, entre ellos la diabetes tipo 1, tipo 2 y gestacional, además de otras formas relacionadas con factores genéticos, enfermedades del páncreas, alteraciones hormonales o determinados medicamentos.
La enfermedad también afecta a niñas, niños y adolescentes. Aunque la diabetes tipo 1 es la forma más frecuente en la población pediátrica, la tipo 2 ha cobrado relevancia debido al incremento del sobrepeso y la obesidad desde edades tempranas. En México, el Hospital Infantil de México Federico Gómez reportó en 2023 un incremento de 12.8 puntos porcentuales en la prevalencia observada de diabetes tipo 2 en población infantil y adolescente.
¿Cuáles son los principales órganos que se pueden dañar cuando no controlas tu diabetes?
La doctora Burciaga Villalobos, especialista del Centro Neurológico y de Sueño, advirtió que la diabetes es una enfermedad que afecta distintos órganos y sus complicaciones son mayores cuando se diagnostica en etapas avanzadas.
“La diabetes puede afectar diversos órganos y sistemas del cuerpo, principalmente el corazón y los vasos sanguíneos, aumentando el riesgo de infartos, enfermedad vascular cerebral e insuficiencia cardiaca. También puede dañar los nervios, especialmente los de las extremidades inferiores, y provocar pie diabético; afectar los ojos mediante la retinopatía diabética, que puede causar pérdida de la visión, y deteriorar los riñones hasta ocasionar insuficiencia renal y la necesidad de diálisis”, apuntó.
Indicó que entre las principales señales de alerta se encuentran la necesidad frecuente de orinar, sed excesiva, aumento del apetito, pérdida de peso sin causa aparente, fatiga, debilidad y visión borrosa. Sin embargo, algunas personas pueden vivir con diabetes sin presentar síntomas evidentes, por lo que subrayó la importancia de realizar revisiones médicas periódicas y pruebas de glucosa.
Finalmente, la especialista Fabiola Burciaga recomendó adoptar hábitos saludables para prevenir o retrasar la aparición de la diabetes y reducir el riesgo de complicaciones: mantener un peso adecuado, llevar una alimentación equilibrada, disminuir el consumo de bebidas azucaradas y productos ultraprocesados, realizar al menos 150 minutos de actividad física a la semana, evitar el tabaquismo y procurar un descanso adecuado.
Asimismo, destacó la importancia de acudir a revisiones médicas, identificar oportunamente la prediabetes y seguir el tratamiento indicado por un profesional de la salud.
